Привет всем форумчанам. Последние несколько лет все больше размышляю о том, как бы по-возможности продлить собственную молодость и активность. В мои 40 с хвостиком такие мысли сами появляются в голове. Ну в духе отказываться (по возможности) от нездоровых привычек, упражнения, пробежки и так далее. Вместе с этим стала думать и про правильное питание. То есть – о том, чтобы получать все нужные вещества с едой. Можно употреблять разнообразные поливитамины. Но многие говорят, что смысла от них нет, скорее для своего успокоения. Остается еще очень важный вопрос – это, безусловно, вода. А ее качество в кране в наши дни сами знаете какое, так что закупила еще и хороший фильтр.
При этом пару раз слышала от близких знакомых о такой штуке, как Коралловый Клуб. Это кальций из кораллов. Его можно купить в удобных пакетиках, как для кофе или чая. Добывается на каких-то островах, в Японии. Содержимое пакетиков можно попросту растворить в воде. Помимо самого кальция, там имеется фосфор, сера, магний, железо и куча прочих полезных микроэлементов, а также антиоксидантов. Подруга говорит, что
коралловый кальций на самом деле помогает. Укрепляются суставы, меньше болят мышцы при больших нагрузках. Слышали про такое? При этом вода отличный растворитель, в итоге с ней все моментально должно попадать в организм. Имеются у кого еще на примете хорошие препараты?
